Klubai ir forumai Klubai ir forumai Klubai ir forumai Klubai ir forumai Klubai ir forumai
Prisijunk: Pamiršau slaptažodį  Užsiregistruoti
Rėmėjai:

labai skauda kojas(matyt cia profesine liga?)


Tikrinti, ar yra naujų atsakymų temoje

Atsakyti Kitos temos Nauja tema Temą 2003 10 31 d. 11:20 pradėjo  domenica, peržiūrėta 2850 k.
Puslapiai: 1 
domenica
Geriausia banginė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 2820

2003-10-31 11:20 1 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: domenica Įtraukti domenica į adresų knygelę
dirbu su kompu,kiekviena diena tenka sedet kaip minimum po 8 valandas...
nuo tokio sedejimo labai skauda kojasŽliumbia nebegaliu jauŽliumbia negi po kokiu desimties metu liksiu invalide...
o jum neskauda?
ka daryt???


Miss_Lumholdt
Patyrusi dalyvė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 1028

2003-10-31 11:25 2 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: Miss_Lumholdt Įtraukti Miss_Lumholdt į adresų knygelę
Man irgi skaudas kojas, kai daug tenka sedet. pvz paskaitos, po to spausdinimas prie kompo. Liūdnas

Ledi
Geriausia banginė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 12109

2003-10-31 11:49 3 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: Ledi Įtraukti Ledi į adresų knygelę
Ne labai suprantu, kaip gali nuo sėdėjimo skaudėti kojas?... Nekaltas Man jei skauda, tai nugarą, pradeda diegti tarp menčių... Nekaltas

domenica
Geriausia banginė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 2820

2003-10-31 12:18 4 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: domenica Įtraukti domenica į adresų knygelę

Ledi rašė:
Ne labai suprantu, kaip gali nuo sėdėjimo skaudėti kojas?... Nekaltas Man jei skauda, tai nugarą, pradeda diegti tarp menčių... Nekaltas


as irgi netikejau kad taip gali butiTaip bet bendraradbes sake,padirbesi pora meteliu ir pajusi ka tai reiskia...
pajauciauŽliumbia


Patriccija
Geriausia banginė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 14172

2003-10-31 12:58 5 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: Patriccija Įtraukti Patriccija į adresų knygelę
Man tai strėnas kartais skaudaCha cha
Man jau su strėnom kas tai negeraiApakęs


Rita
Geriausia banginė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 6717

2003-10-31 13:21 6 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: Rita Įtraukti Rita į adresų knygelę
kojas? sanarius? ar raumenis?
nes labai daug itakos turi taisyklinga sedesena... nuo stuburo ir koju skausmai gali atsirasti.
arba - gal sedi nuolat kojas po kede parietusi? o gal koja ant kojos uzkelusi - irgi netaisyklingai reiskia......



Vyšniukas
Atkakli dalyvė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 268

2003-10-31 13:48 7 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: Vyšniukas Įtraukti Vyšniukas į adresų knygelę
Skauda kojas del to kad sutrinka venine kraujotaka. Patartina, pagal galimybes paguleti ant nugaros uzkelus kojas 90 laips. kampu ant kokos kedes. Pasimasazoti, kojas pries miega su kokiu nors tepaliuku pvz. Lotion gel. O pries tai dar padaryti gyd. drusku voneles.

domenica
Geriausia banginė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 2820

2003-10-31 13:53 8 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: domenica Įtraukti domenica į adresų knygelę

Rita rašė:
kojas? sanarius? ar raumenis?
nes labai daug itakos turi taisyklinga sedesena... nuo stuburo ir koju skausmai gali atsirasti.
arba - gal sedi nuolat kojas po kede parietusi? o gal koja ant kojos uzkelusi - irgi netaisyklingai reiskia......




Rita,gal ir netaisyklingai sedziu..ir velniai zino ka man skauda ar sanarius ar raumenis,ar venas..nemoku atskirtiTaip
kur jau stuburo neskaudes,jei kede nepatogi,stalas gal kiek per zemas ir t.t.


domenica
Geriausia banginė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 2820

2003-10-31 13:54 9 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: domenica Įtraukti domenica į adresų knygelę

Vyšniukas rašė:
Skauda kojas del to kad sutrinka venine kraujotaka. Patartina, pagal galimybes paguleti ant nugaros uzkelus kojas 90 laips. kampu ant kokos kedes. Pasimasazoti, kojas pries miega su kokiu nors tepaliuku pvz. Lotion gel. O pries tai dar padaryti gyd. drusku voneles.


o kazikokios pasekmes,jei nieko nedarysiu?



murklys
Dažnas gerietis

Klube: ne narys

Parašė žinučių: 311

2003-10-31 17:32 10 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: murklys Įtraukti murklys į adresų knygelę
Tau gal ne del to kad sedi skauda,o del to kad nevaikstai.Atrofuojasi (nyksta,silpneja),koju raumenys ir po to pavaiksciojus labai skauda(kojose ir kraujotaka silpneja).Laisvadieniais pabegiok truputi,arba nors siaip jei reikia vaziuot su masina,tai pagalvok ar ne naudingiau butu paeiti pesciomis?Zodziu daugiau judek,nes nuo sedejimo gali issivystyti tik stuburo ir kai kuriu vidaus organu ligosTaip

vk_
Geras banginis

Klube: ne narys

Parašė žinučių: 15284

2003-10-31 18:50 11 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: vk_ Įtraukti vk_ į adresų knygelę

domenica rašė:
o kazikokios pasekmes,jei nieko nedarysiu?

Iš pradžių skaudės toliau, po to... kojos nudžius ir nukris... Cha cha

O jei rimtai, tai tikrai reikia susirūpinti laikysena ir kraujotaka. Reikia laikas nuo laiko pasimankštinti, nelaukiant kol kojos nutirps. Blogai, jei kojos kabo nesiekdamos žemės - tada užspaudžiamos kraujagyslės iš vidinės kelių pusės. Reikėtų, kad normaliai sėdint pėdos remtųsi į žemę.
Dažniausiai civilizuoti žmonės kenčia nuo kraujotakos sutrikimų dėl per menko fizinio aktyvumo.
Kraujotakai atstatyti tinka fiziniai pratimai, masažai ir kitos procedūros. Aišku, nesinori bėgioti, kai kojas skauda. Bet galima gi kažką daryti ir lengvesnio - kad ir pavaikščioti iš kampo į kampą ar iš kambario į kambarį. Tinka bet kas, tik nereikia laukti, kol ims skaudėti, ir pagal galimybes daryti tai profilaktiškai. Minėtas pratimas su kojų palaikymu aukštai, kad nutekėtų skysčiai - irgi geras. Jis ypač rekomenduotinas po didesnių fizinių krūviu - kai daug dirbi stovėdama ar sportuoji.


domenica
Geriausia banginė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 2820

2003-11-03 07:51 12 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: domenica Įtraukti domenica į adresų knygelę
aciu aciu uz patarimus..galgi nenumirsiuNekaltas ir nesiatrofuosiuNekaltas
pabegioju karts nuo karto iki 10 auksto ir atgal...savotiska manksteleŠypsena


Trans-Am
Blogiausias banginis

Klube: ne narys

Parašė žinučių: 13841

2003-11-03 14:26 13 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: Trans-Am Įtraukti Trans-Am į adresų knygelę

domenica rašė:

Ledi rašė:
Ne labai suprantu, kaip gali nuo sėdėjimo skaudėti kojas?... Nekaltas Man jei skauda, tai nugarą, pradeda diegti tarp menčių... Nekaltas


as irgi netikejau kad taip gali butiTaip bet bendraradbes sake,padirbesi pora meteliu ir pajusi ka tai reiskia...
pajauciauŽliumbia


pažiūrėsiu ar ie man pasireikšBlogai
Apakęs


sportuoju
Nauja dalyvė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 3

2009-01-14 21:48 14 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: sportuoju Įtraukti sportuoju į adresų knygelę
Mano vyras 8 valandas per diena dirba sedima darba prie kompiuterio. Grizta namo is darbo ne tik pavarges, bet ir surakinta nugara. Isbandem daug tepalu, bet galu gale, apsistojom ties fastum, kadangi tai vienintelis preaparatas taip greitai nuimantis skausma. Siulyciau pabandyti juo gydyti ir koju skausma.


lauruciuke
Dalyvė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 83

2009-01-14 22:01 15 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: lauruciuke Įtraukti lauruciuke į adresų knygelę
manksta!!! ypac tiems kam skauda nugara, raumenukai silpni! o del koju, pries uzmiegant, po kojom pasidek ka nors, kad jos butu auksciau...beje, man vasara padedavo saltas vanduo, ir netinsta taip smarkiai...tai po duso, saltu vandenuku apsipilt siulau.

Cougar
Geras senbuvis

Klube: VIP narys

Parašė žinučių: 4229

2009-01-15 17:24 16 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: Cougar Įtraukti Cougar į adresų knygelę
Kitą kartą, prieš atsakydamos, pasidomėkit, ar praėjus 6 metams, tema vis dar aktuali...

lauruciuke
Dalyvė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 88

2009-01-15 17:28 17 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: lauruciuke Įtraukti lauruciuke į adresų knygelę
temos apie sveikata 'neiseina is mados'...

sportuoju
Nauja dalyvė

Klube: ne narė

Parašė žinučių: 8

2009-01-25 14:34 18 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: sportuoju Įtraukti sportuoju į adresų knygelę
man tai nuo sedejimo skauda nugara, bet fastum ir cia pasitarnauja.

DivineEva
Dažna dalyvė

Klube: narė

Parašė žinučių: 686

2009-01-26 00:42 19 žinutė iš 19 Atsakyti forume: visiem Atsakyti privačiai: DivineEva Įtraukti DivineEva į adresų knygelę
Sliūlyčiau atidaryti sveikatos klube naują poskyrį: medicininė archelogija. Ten visi mėgstantys pasiknisti ir atsakyti į N metų senumo temas galėtų reikštis į valias Juokiasi

Puslapiai: 1 
Tikrinti, ar yra naujų atsakymų temoje
Atsakyti Kitos temos Nauja tema



Pranešti apie naujas žinutes šioje temoje
Mano prenumeratos

Statistika

Sveikatos klubas: 5.272 Žinučių forume 106.807 260 Narių klube 556 Banga.lt laikrodis 14:52 Dažnai užduodami klausimai ir atsakymai



Sveikatos klubas

Moderuoja: wialniaz, kindzius, BangaLT, emiru*
Statusas: ne narys (Įstoti)
Forumas
Naujienos
Nariai
Foto
Nuorodos

Banga.lt klubai


Mano įrankiai

Privačios žinutės
Mano temos
Dienoraštis
Draugų adresai
Mano duomenys

Mano meniu

Į mano meniu įkelti puslapį: labai skauda kojas(matyt cia profesine liga?)

Prisijungę draugai

Visi draugai

Paieška

 

Dažnai užduodami klausimai

© UAB „Tipro Group“. Visos teisės saugomos | banga@banga.lt | Reklama portale - reklama (ETA) tipro.lt